La Sophro-Analyse

Thérapie psycho-corporelle

La Sophro-Analyse est une thérapie brève qui allie Sophrologie et Psychothérapie.

Nous abordons la personne dans sa globalité : le corps, l'énergie, le cognitif et l'émotion. Elle puise ses origines dans la tradition orientale avec le yoga, la relaxation et la méditation et dans la tradition occidentale avec la psychothérapie.

La Sophrologie est une technique de relaxation basée sur la respiration. Le patient est placé dans un état de conscience modifiée afin d'ouvrir la porte de l'inconscient. Il s'agit, grâce à cette technique, d'aller au cœur même de la personne et de favoriser l'émergence du positif.

 

Il est possible de travailler sur une seule thématique que nous pourrons développer et traiter en une dizaine de séances, ou partir sur un travail plus global permettant à la personne de résoudre ses problématiques profondes de vie. Comprendre d'où cela vient et comment pacifier.

Voilà l'objectif de la Sophro-Analyse.

Tarifs

 

1h : 50 euros

1h30 : 75 euros

Tarifs ajustés pour minima sociaux et étudiants

A qui s'adresse la Sophro-Analyse?

 

°  Vous avez des angoisses, des peurs, des douleurs physiques...

°  Vous remarquez des scénarios perdants répétitifs dans votre vie

°  Vos croyances sont limitantes

°  Vous vous sentez bloqué dans votre vie

°  Vos relations sont douloureuses ou ne vous conviennent pas

°  Vous avez des pensées négatives

°  Vous n'avez pas confiance en vous

°  Vous ne vous sentez pas heureux...

Les raisons qui peuvent vous amener à me consulter sont multiples

 

La Sophro-Analyse vous permettra de dépasser votre souffrance pour vous sentir en harmonie avec votre être véritable.

" Notre peur la plus profonde n'est pas d'être inadéquats, notre peur la plus profonde est d'être puissants au-delà de toute limite. C'est notre lumière, pas notre part d'ombre, qui nous effraie le plus. Nous nous demandons, qui suis-je pour oser être brillant, magnifique, talentueux, fabuleux? Mais en fait, qui suis-je pour ne pas l'être? " Marianne Williamson

© 2023 par Émilie Roux. Créé avec Wix.com

Flavie Dony

Sophro-Analyste

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Tél : 07 68 36 02 37